長時間のデスクワークで
・首が重い
・肩こりがつらい
・目の疲れがある
・頭痛が出る
このようなお悩みはありませんか？
近年、パソコンやスマートフォンの使用が増え
首や肩の不調を感じる方が増えています。
デスクワークで不調が出る原因
デスクワーク中は
・同じ姿勢が続く
・前かがみになる
・首が前に出る
このような状態になりやすく
首や肩に負担がかかります。
特に
頭の位置が前に出る姿勢（ストレートネック傾向）
になると
首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。
実は神経の働きも関係しています
首や肩の不調は
筋肉だけの問題ではありません。
身体は
・筋肉
・関節
・神経
が連動して働いています。
神経の働きが乱れることで
筋肉の緊張が続き
慢性的な肩こりや頭痛につながることがあります。
当院の整体について
きたやま鍼灸整骨院では
神経の働きに着目した整体
を行っています。
強く揉んだり
ボキボキする施術ではなく
身体に負担の少ない方法で
身体のバランスを整えていきます。
このような方はご相談ください
・デスクワークで肩こりがつらい
・首の痛みや違和感がある
・頭痛が出やすい
・慢性的な不調が続いている
このようなお悩みがありましたら
お気軽にご相談ください。
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首や肩の不調、頭痛などでお悩みの方は
豊橋市のきたやま鍼灸整骨院へ
お気軽にご相談ください。
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